1 5

Unser Day-Retreat

Unser Day-Retreat

€129,00 EUR
€129,00 EUR
Sale Ausverkauft
inkl. MwSt. Versand wird beim Checkout berechnet

Am 19. Januar 2025 veranstalten wir unser erstes Day-Retreat online für einen entspannten Start ins neue Jahr. Die ersten 30, die buchen, bekommen ein Goodie-Paket!

DAS ALLES BEKOMMST DU:

9 Uhr: KUNDALINI-MEDITATIION MIT LAURA Meine Reiki & Sound-Lehrerin Laura Israel meditiert eine Stunde mit uns. Sie ist auch in Kundalini ausgebildet und kombiniert verschiedene Entspannungstechniken in ihren Meditationen, es wird also garantiert nicht langweilig, sondern herrlich entspannend.

11 Uhr: AUF EINEN TEE MIT STEFFI: Ich begrüße euch, erkläre, was wir an dem Tag vorhaben und erzähl ein bisschen dazu, wie meine Entspannung-Routine aktuell aussieht und ich meine Hormone (und Stimmung) damit schön in Balance halte. Ihr könnt mir dazu gern Fragen im Live-Chat stellen.

LUNCHBREAK Ich schicke dir vorab mein liebstes unkompliziertes Lunch-Rezept, falls du Lust hast, es für den Retreat-Tag auszuprobieren.

14 Uhr: LIVE-PODCASTAUFNAHME MIT LEXI & LUXI Haben sich viele gewünscht, jetzt wird es wahr: Alexa und ich nehmen eine Podcastfolge live auf und ihr könnt dabei sein und Fragen stellen. 

16 Uhr: LIVING YOLATES MIT MIKKALA Es wird getanzt, der ganze Körper durchbewegt mit Pilates-Elementen und losgelassen, was sich nicht mehr passend anfühlt. 

PAUSE für ein Stück Kuchen, ein Nickerchen, ein Buch, einen Spaziergang, was du magst.

19 Uhr: DEEP DIVE-SOUNDBATH MIT STEFFI Um nach all der Inspiration wieder zur Ruhe zu kommen, begleite ich euch mit meinen Klangschalen und einem Deep Dive-Soundbath Richtung Tiefenentspannung. 


DAS GOODIE-PAKET:
Die ersten 30, die das Retreat buchen, bekommen ein Goodie-Paket. Darin enthalten: ein Augenkissen von Studio Lietz, das beste Palo Santo, das ich je hatte, von Salon Magique, ein Portion Raw Kakao von Prana Station, Blissful Day-Créme von This Place, zwei Portionen köstliche Nüsse von Seeberger und das alles kommt in einer hübschen Verpackung von Radical Smile.

Ihr könnt das Retreat auch sehr, sehr gern verschenken. Dafür einfach hier eins kaufen und die Emailadresse der beschenkten Person in das FIRMA-Feld eintragen. Dann bekommt die beschenkte Person im Januar von uns alle wichtigen Informationen und Links zum Retreat.


VERSCHENK DAS RETREAT:

Ihr könnt das Retreat auch sehr, sehr gern verschenken. Dafür einfach hier eins kaufen und die Emailadresse der beschenkten Person in das FIRMA-Feld eintragen. Dann bekommt die beschenkte Person im Januar von uns alle wichtigen Informationen und Links zum Retreat.

Ich freu mich auf euch!

Herzlich
Steffi
Vollständige Details anzeigen